Functioneert u over het algemeen goed in het onderwijs, maar vraagt u te veel van uzelf? Zegt u vaker ‘ja’ dan goed voor u is en bent u vaak conflictvermijdend? In deze maatwerkcursus leert u op professionele manier uw eigen grenzen aan te geven.

Voor wie?
Onderwijsprofessionals die een gezonde impuls nodig hebben.

Inhoud en werkwijze
In de cursus komen competenties als assertiviteit, conflicthantering, initiatief, stressbestendigheid en het aansturen van jezelf aan de orde. Tijdens de bijeenkomsten oefent u met het adequaat omgaan met emoties; het maken van keuzes en het opbouwen en gebruiken van een eigen interne signaalfunctie. Intervisie is ook een onderdeel van de training. U leert het bewaken van grenzen, zowel intern als extern. U krijgt inzicht in de eigen patronen, eigen sabotage en het loslaten van zaken. U leert een balans te vinden tussen de eisen die het werk aan u stelt en de zorg voor u zelf.

Meer informatie
Voor een vrijblijvend gesprek over de mogelijkheden van een op maatwerk gericht traject kunt u contact opnemen met:

Inhoudelijk: Joop van der Sman
T 020 525 1268 E jvandersman@cna.uva.nl

Praktisch/organisatorisch: Rochelle Kenswiel
T 020 525 1315 E rkenswiel@cna.uva.nl
 
De brochure waarin dit aanbod is opgenomen kunt u hier downloaden/bestellen.