Onderwijsprofessionals, zowel lesgevend als ondersteunend, kunnen onder grote druk komen te staan. Soms loopt die druk zo op dat mensen niet meer in staat zijn de druk op een gezonde manier te reguleren. Mensen haken af en kunnen voor kortere of langere duur uit het arbeidsproces raken. Voor medewerkers die na een periode van overspannenheid of burn-out weer terugkeren op het werk, of voor medewerkers die merken dat ze ‘op het randje lopen’, biedt deze training intensieve ondersteuning om weer gezond te functioneren.
Voor wie?
Onderwijsprofessionals die na een periode van burn-out terugkeren op het werk of die ‘op het randje lopen’.
Inhoud en werkwijze
In de cursus ontwikkelt u de volgende competenties: stressbestendigheid, assertiviteit, timemanagement en flexibel gedrag. U oefent met helder communiceren over uzelf, uw behoeftes en gevoelens, het bewaken van grenzen, adequaat omgaan met emoties, keuzes maken en besluiten nemen.
Bijzonderheden
Het is mogelijk om dit traject individueel te doorlopen, maar onze ervaring leert dat de effectiviteit in een groep vele malen groter is.
Meer informatie
Voor een vrijblijvend gesprek over de mogelijkheden van een op maatwerk gericht traject kunt u contact opnemen met:
Inhoudelijk: Joop van der Sman
T 020 525 1268 • E jvandersman@cna.uva.nl
Praktisch/organisatorisch: Rochelle Kenswiel
T 020 525 1315 • E rkenswiel@cna.uva.nl
| Programmagids(en) | bestellen | downloaden |
| Begeleidingskunde: korte trajecten en maatwerk 2010-2011 |  |
 |
